Rūpējies par savu labsajūtu
Rūpes par savu labsajūtu sākas ar rūpēm par savu ķermeni. No sabalansētām brokastīm, līdz superproduktiem, kas sniegs enerģiju visas dienas garumā – mūsu Delikatess sortiments ir īpaši atlasīts, lai sniegtu unikālu un augstvērtīgu produktu piedāvājumu. Izvēlies kvalitatīvus, vitamīniem un olbaltumvielām bagātus produktus, kas veicinās tavu labsajūtu.
IZVĒLIES KVALITATĀTI
Izvēlies augstvērtīgus, olbaltumvielām bagātus produktus – svaigas zivis, bioloģiski audzētu gaļu, kā arī pākšaugus, piemēram brūnos rīsus, kvinoju un pilngraudu maizi. Pievērs uzmanību mūsu superproduktiem – plašajam veģetāriešiem un vegāniem draudzīgajam sortimentam, kurā atradīsi tādas produktu alternatīvas, kā tofu, plašu piena produktu alternatīvu piedāvājumu, enerģiju un labsajūtu veicinošus produktus!
KRĀSNĪ CEPTA DORADA AR CITRUSIEM
Šī recepte būs lieliska izvēle vieglām vakariņām! Doroda ir ne vien garšu piesātināta, bet arī bet arī būtisku uzturvielu, piemēram, B12 vitamīna, fosfora un selēna, avots. Turklāt, tajā ir maz piesātināto tauku.
KVINOJAS BĻODIŅA AR ĶIRBI UN ŠITAKI SĒNĒM
Lai gan daudziem šķiet, ka kvinoja ir graudaugs, tās patiesībā ir mazas sēkliņas, kas sevī glabā lielu spēku. Kvinoja ir bagātīgs olbaltumvielu avots, kas nodrošina organismu ne vien ar spēku un enerģiju, bet arī ir bagātīgs B2 vitamīna avots, kas rūpējas par vielmaiņu un šūnu aizsardzību.
SABALANSĒTĀM BROKASTĪM
Sāc dienu enerģiski ar sabalansētām brokastīm! Izvēlies savam dienas ritmam piemērotāko izvēli – no ātrām un vienkāršām iespējām, piemēram, pilngraudu grauzdiņiem ar avokado un plaucētu olu, veselīgiem proteīna smūtijiem, līdz gardām brokastu bļodiņām ar graudaugiem, olām un dārzeņiem! Iepazīsti mūsu plašo pilngraudu pārslu, svaigu augļu un dārzeņu, jogurtu un brokastu dzērienu izvēli!
BROKASTU POLENTAS BĻODIŅA AR PLAUCĒTU OLU
VELDZĒJIES
Ūdens ir vispārējās veselības un labsajūtas atslēga. Ziemas mēnešos ir viegli aizmirst dzert pietiekami daudz šķidruma, tādēļ aicinām papildināt ikdienu gan dzerot ūdeni, gan lietojot uzturā svaigus augļus, svaigi spiestas sulas, veselīgus smūtijjus un vitamīnu dzērienus. Atklāj priekšrocības, ko sniedz tādi aktuāli dzērieni kā matcha un kakao, kas ir bagāti ar antioksidantiem un sniedz lielisku enerģijas lādiņu!
BROKOĻU DĪGSTU SMŪTIJS
SUPERPRODUKTI ENERĢIJAI
“Superfood” jeb superprodukti izceļas ar dabiski augstu uzturvērtību, tādēļ aicinām papildināt ikdienas ēdienreizes un uzkodas ar tādiem produktiem, kā linsēklas, kviešu zelmenis, čia sēklas un citiem! Mūsu nākotnes ēdienu nodaļā atradīsi arī tādus superproduktus, kā – dažādu ražotāju augu pienus, sierus un krēmsierus, jogurtus un desertus, kā arī augu valsts gaļas un gaļas izstrādājumu alternatīvas.
Saldā kartupeļa spageti (spirāles) ar tofu gabaliņiem
Saldie kartupeļi lēnām un pamatoti iekarojuši daudzu gardēžu sirdis, turklāt tie ir arī bagātīgs A vitamīna avots. Tofu ir bagāts aminoskābju, magnija, selēna un dzelzs avots.
