Divām personām
2 saujas kukurūzas vai mizuna salātu
2-3 ledus salātu lapas
pāris raķešu salātu lapu
½ kastītes saulespuķu asnu
viena daļa no medusrasas melones (apmēram ¼ lielas melones)
500 ml ekoloģiskas ābolu sulas
kārtīgi noskalojiet salātu lapas, nosusiniet tās un lieciet blenderī. Pievienojiet meloņu gabaliņus un ābolu sulu. Sablendējiet visu maigā dzērienā un pasniedziet nekavējoties. Izmēģiniet arī ar citām salātu lapām.